重新詮釋拜日式

Name: 重新詮釋拜日式
Start: 2023-10-26T21:00:00+08:00
End: 2023-10-26T22:00:00+08:00
Location: ZOOM線上直播講座

學瑜伽的這些日子你做過幾次拜日式呢？拜日式包含了很多元素，包含前彎、後彎、平衡、髖部靈活度、肩背力量我將透過這場活動透過解剖學重新詮釋拜日式的精髓絕對會為你的拜日式帶來完全不同的體驗，讓你在往後的練習也能更加覺察肌肉的使用方式。

票券不可用

時間和地點

2023年10月26日下午9:00 – 下午10:00 [GMT+8]

ZOOM線上直播講座

學瑜伽的這些日子你做過幾次拜日式呢？

拜日式包含了很多元素，包含前彎、後彎、平衡、髖部靈活度、肩背力量

我將透過這場活動透過解剖學重新詮釋拜日式的精髓

絕對會為你的拜日式帶來完全不同的體驗，讓你在往後的練習也能更加覺察肌肉的使用方式。

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