Hi! 我是 Keisha

如果說以前瑜伽對我來說就像是一個出口，在那裡我的情緒、心靈得到排解，那現在瑜伽對我來說就是一個入口，透過瑜伽找回自己，找回自己的內在力量，拿回生命的主控權。

瑜伽團體課

每週都有線上或實體的瑜伽團體課程，包含孕婦瑜伽

15分鍾居家練習手冊

8個動作步驟詳細圖解及提點

還有15分鐘影片細心引導

TESTIMONIALS

Melinda

凱莎的課程很樸實，不會太花俏，也不走網美感路線，而是很踏實的依據個人狀態帶領學生觸及自己身體的極限，同時也能感受到凱莎希望藉由課程給予學生的正面幫助，是一位很實在的老師~

Yoga with Keisha 凱莎瑜伽提供一對一私人瑜伽、孕婦瑜伽、產後瑜伽、高效肌力訓練等課程
支援多元付款方式，線上及實體都有課。